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dim. 10 oct.

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Morainvilliers

Yin yoga et Yoga nidra

Le Yin yoga est une véritable découverte de soi et apporte des nombreux biens faits au corps et à l’esprit. Il combine des postures de Yoga et les méridiens de la médecine traditionnelle chinoise. Ce type de yoga est excellent pour évacuer le stress dans le corps physique et mental.

Les inscriptions sont closes
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Yin yoga et Yoga nidra
Yin yoga et Yoga nidra

Heure et lieu

10 oct. 2021, 17:30

Morainvilliers, 7 Rue du Chemin Creux, 78630 Morainvilliers, France

Invités

À propos de l'événement

Tarifs: éxtérieurs 30€

Membres Papaya: 25€

Billets

  • Stage de Yin Yoga

    On explore notre corps au fil des postures maintenues entre 3 et 5 minutes avec plusieurs objectifs: On assouplit nos articulations ( fascias, os, ligaments ) On stimule nos méridiens grâce à l’apesanteur. On libère les tensions créés dans nos organes dû au stress On apprend à gérer notre respiration et à la contrôler. Notre système nerveux para- sympathique sera sollicité et activé pour une véritable détente corps et esprit.

    30,00 €

Total

0,00 €

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