Yin Yoga
dim. 31 oct.
|Morainvilliers
Le Yin yoga combine des postures de Yoga et les méridiens de la médecine traditionnelle chinoise. Nous maintenons des postures en apesanteur pendant 4 à 6 minutes. Ce type de yoga est excellent pour libérer votre corps des tensions dûs au stress et harmonise votre énergie physique et mental.
Heure et lieu
31 oct. 2021, 18:00 – 19:30
Morainvilliers, 7 Rue du Chemin Creux, 78630 Morainvilliers, France
Invités
À propos de l'événement
Cette séance est accessible à tous et vous permettra de renouveler votre énergie physique et mental. Nos tissus profonds seront stimulés et régénerés. Vous apprendrez à accepter le moment présent...
Voici quelques conseils afin de préparez au mieux notre séance:
Avant la séance:
Préparez votre corps!!!! une bonne douche pour être frais, réveillée et prêt à faire circuler votre énergie.
Vêtements: il faut qu’ils soient confortables: leggings et t-shirt ou débardeur. Nos vêtements aussi doivent être propres.
Plus votre corps est pur, plus votre énergie circule.