Portes ouvertes Pilates Reformer
sam. 05 sept.
|7 Rue du Chemin Creux
À l’occasion de nos portes ouvertes, je vous invite à venir tester une séance découverte et à faire l’expérience de cette machine qui permet de travailler le corps en profondeur, tout en douceur. 🌿 Renforcement musculaire ✨ Gainage & posture 🧘♀️ Mobilité & souplesse 💫 Un travail profond, précis
Heure et lieu
05 sept. 2026, 09:00 – 9:25
7 Rue du Chemin Creux, 7 Rue du Chemin Creux, 78630 Morainvilliers, France
Invités
À propos de l'événement
Préparez votre séance:
Vêtements: il faut qu’ils soient confortables: leggings et t-shirt ou débardeur et chaussettes anti-dérapants.
Evitez de manger avant la séance. Si vous souhaitez manger, il faut le faire 2 heures avant la séance ( au moins) pour donner le temps au corps de digérer; le processus de digestion risquerait de vous gêner pendant la séance.
En revanche, il est conseillé de boire de l'eau ( ou boisson chaude à base d’eau pour detoxifier votre système digestif).
A préparer dans votre sac:
Une bouteille d’eau pour vous hydrater si besoin.