Yoga de la femme et équilibre hormonal et yoga nidra
dim. 29 juin
|Morainvilliers
Plongez dans une pratique unique pour honorer votre énergie féminine et réactiver votre puissance intérieure. Cette séance est spécialement conçue pour travailler énergétiquement sur l’équilibre hormonal, aidant les femmes en péri-ménopause et ménopause à retrouver harmonie et vitalité.
Heure et lieu
29 juin 2025, 18:00 – 20:00
Morainvilliers, 7 Rue du Chemin Creux, 78630 Morainvilliers, France
À propos de l'événement
Ce style de yoga est doux et accessible à toutes.
Avant la séance:
Préparez votre corps!!!! une bonne douche pour être frais, réveillée et prêt à faire circuler votre énergie.
Vêtements: il faut qu’ils soient confortables: leggings et t-shirt ou débardeur. Nos vêtements aussi doivent être propres.
Plus votre corps est pur, plus votre énergie circule.
Evitez de manger avant la séance. Si vous souhaitez manger, il faut le faire 2 heures avant la séance ( au moins) pour donner le temps au corps de digérer; le processus de digestion risquerait de vous gêner pendant la séance.